多くの場合、良性で自然に痛みの改善がみられる場合が多いです。
鎮痛剤などを服用して痛みを抑えながらベルトやコルセットなどの固定具を併用し患部を安静に保つ治療法からスタートする場合が多いようです。

その後は、患部を温める温熱療法や、整形外科などで見かけられる低周波治療など。 また、ストレッチングや筋力強化訓練などのリハビリてーションも有効とされているようです。

手術による治療
保存療法では、効果がみられない場合や、早期の回復を望まれる場合などに手術による治療が行われます。

手術にも「手術時間」「開口部の大きさ」「術後のリハビリ期間」「出血量」等、方法によって様々な違いがあります。 ヘルニアの状態によっても効果が期待できるもの、効果が薄いもの等あります。 医師と十分に相談の上、選択されることをお勧めします。